尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

    今天我在国旗下讲话的主题是《预防H7N9禽流感，我们该做些什么？》

    春暖花开，万物复苏，各种致病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下，，最近在我国浙江，上海一带出现了一种闻所未闻的疾病——H7N9禽流感。

    什么是H7N9禽流感呢？一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰等。

    那我们该如何预防呢？

   1.应吃熟食，禽肉、蛋类请煮熟煮透再吃；

   2.食物加工、保存生熟分开；尽量避免直接接触鸡鸭鹅及鸟；

   3.请注意个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通；

   4.加强营养和体育锻炼，提高自身抵抗力；

   5.教室一定要注意开窗通风，并由专人负责。气温较高时，要实行全天开窗的方式换气；气温低时，可以在课前和课间休息或到公用教室上课时开窗换气。

最后，要讲的是做好校园卫生的保洁工作，不管是班级卫生还是包干区的卫生都应该认认真真做好，并时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。

   我的演讲结束了，谢谢大家！

学生代表：马佳瑶        

高一四班团支部 ? ? ? ? ?

2013-4-15 ??